

QoD 15 giugno 2025
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Descrizione
Discussione
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This is an excellent breathing exercise for balancing the nervous system. Practicing it, can calm you down when you feel anxious or hyperactive or ground you when you feel distracted.
Dettagli del programma
Mar 01, 2022
07:41 (pm) UTC
07:41 (pm) UTC
1. Proper breathing class 3
15 sessione minuto Sessione registrata
Di Constanza Rendon

Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
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